【小技巧】iPhone 不用防窺膜也能讓螢幕變超暗！動作按鈕一按立即開啟

搭捷運、排隊或坐在咖啡廳滑手機時，最怕旁邊的人一轉頭，就把你的螢幕看得一清二楚。

其實 iPhone 裡有一個 「降低白點值」 功能，可以把畫面再壓暗一大截，避免

平常再把它設定到「動作按鈕」，需要時按一下就能立刻切換，看起來就像開了一個「低調模式」。

尤其在室內、車廂這種比較暗的地方使用，旁邊的人要看清楚螢幕內容也會變得更吃力。

「降低白點值」是什麼？

一般把 iPhone 亮度拉到最低，有時還是會覺得螢幕很亮。

這時「降低白點值」就派上用場了。

它是 iPhone 輔助使用裡的顯示功能，可以降低畫面中亮色的強度，開啟之後整體螢幕會明顯變暗。

而且它和一般亮度調整是分開的。所以你可以：先把亮度調低 → 再開啟降低白點值

畫面就能比平常的最低亮度再暗不少。

這個功能最大的優點

最大的優點就是：需要時才開，不用一直把螢幕維持超暗。

像是：

• 搭捷運看訊息

• 排隊滑 LINE

• 咖啡廳處理工作內容

• 晚上躺在床上滑手機

都可以暫時把螢幕調暗一點讓眼睛舒服一點!。

如果你的 iPhone 有「動作按鈕」，還能把這個功能設定成快速操作，之後不用每次跑進設定裡找。Apple 也支援透過動作按鈕快速開啟指定的輔助使用功能。

iPhone「降低白點值」怎麼設定？

① 找到「降低白點值」

先打開：

設定 → 輔助使用 → 顯示與文字大小

一路往下滑，就會看到：「降低白點值」將它開啟。

開啟的瞬間就會發現，螢幕比原本暗上不少。

② 調整自己習慣的強度

開啟「降低白點值」後，下方有拉條可以調整強度，數值越高，畫面就會越暗哦~建議不用一開始直接拉到最強，可以先慢慢調整，找到自己看得舒服、又有明顯變暗效果的程度。

如果是想在晚上使用，就可以稍微調高一點，讓螢幕暗一點。

③ 把「降低白點值」加入快速操作

如果不想每次使用都重新點進設定內開啟這個功能
還可以利用 iPhone 的「輔助使用快速鍵」。

到：設定 → 輔助使用 → 輔助使用快速鍵

找到並勾選：「降低白點值」設定完成後，按一下就能更快速地開啟或關閉這項功能。

④ 有動作按鈕？直接設定成一鍵切換

如果你的 iPhone 有「動作按鈕」，就可以再把操作變得更快。

打開：設定 → 動作按鈕

滑到：「輔助使用」再選擇要快速使用的輔助功能。

設定完成後，之後需要把畫面壓暗時，只要按下動作按鈕，就能快速切換。

不用開控制中心，也不用重新進設定裡慢慢找。

小提醒：它不是真的防窺模式

不過還是要先提醒：

「降低白點值」並不是真的防窺模式。

它只是讓螢幕變得更暗，並不會像防窺保護貼一樣限制左右觀看角度。

所以如果是很重要的密碼、銀行資料或工作機密，還是不要把它當成真正的隱私防護喔！

總結

iPhone 的「降低白點值」原本是輔助使用功能，但拿來當作日常的「低調模式」其實也很方便。

平常亮度正常使用，需要時再：

按一下動作按鈕 → 畫面快速變暗

不論是搭車、排隊，還是晚上不想讓螢幕太亮，都能派上用場。

雖然它不能真正取代防窺保護貼，但如果只是想讓螢幕暫時低調一點，這招真的可以先學起來！